里脊肉这个味道香呢！
这些人喜欢也许ye做的西兰花炒肉片
西兰花炒肉片 在 2013-11-18 10:24:19被 小编亭子 奖励3鱼币:小鱼厨房感谢您的分享
简介
滑滑的肉片，脆脆的西兰花，快到我的碗里来
用料
| 西兰花 | 小半颗 |
| 里脊肉 | 二两 |
| 酱油，盐，料酒，鸡精 |
西兰花炒肉片的做法
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1.
西兰花洗净焯下
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2.
里脊肉切薄片，加酱油地瓜粉抓匀
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3.
坐锅热油，爆葱头，滑炒肉片，8成熟起锅备用
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4.
底油烧热，下西兰花翻炒
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5.
下肉片，翻炒，加盐料酒鸡精，速翻炒，起锅
小贴士
1，西兰花要浸泡久些，以便去除杂质和农药
2，翻炒的过程要迅速，不然容易炒过火，这样肉片不嫩，西兰花就不脆了
照着也许ye的菜谱做出了 西兰花炒肉片?
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